Stage mantras et chant védique

Samedis

10/01, 07/02, 07/03, 11/04

Une immersion pour approfondir votre pratique

Bienvenue dans l’exploration de l’un des outils les plus puissants du yoga : les mantras et le chant védique. Développez écoute, concentration, clarté intérieure et stabilité émotionnelle. Expérimentez ses bienfaits concrets pour le corps, le cœur et le mental. Pratiques : Āsanas, méditation, mantra japa et chant védique.

Un stage réparti sur quatre journées de week-end (quatre samedis) pour (re)découvrir l’une des plus anciennes traditions orales vivantes : le chant de mantra et le chant védique. 

🕉️ Pourquoi ce stage est unique :

Ce stage propose une immersion progressive, avec un rythme d’une journée par mois, permettant à chacun d’intégrer les effets des chants. Une façon respectueuse et naturelle de laisser mûrir l’expérience. Chaque rencontre constitue une nouvelle étape dans votre cheminement intérieur.

• Explorer l’un des outils les plus puissants du yoga : le mantra et chant védique 
• Expérimenter ses bienfaits concrets pour le corps, le cœur et le mental 
• Développer écoute, concentration, clarté intérieure et stabilité émotionnelle 
• Une attention particulière est portée à la qualité du son, à la justesse du souffle, et à la présence dans le chant.

🌺 Une approche complète, sensible et structurée :

Chaque journée alterne pratique corporelle, chant, théorie, méditation et échanges, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. L’écoute, l’attention sont au cœur de la transmission.

👥 Ce stage est ouvert aux débutants curieux comme aux pratiquants intermédiaires. Aucune connaissance préalable requise, juste l’envie d’explorer avec sincérité.

Au programme de chaque session

• Pratique de yoga doux et d’ancrage, pour revenir au corps et à l’instant présent
• Mantra japa, répétition méditative d’un mantra pour installer le souffle et la concentration
• Apprentissage d’un chant védique, accessible, respectant les règles de prononciation et d’intonation (svara)